太極拳はじめました 公開日:2021年2月19日 テイジンの独り言健康・エクササイズ免疫力を上げる太極拳徒然日記酒・料理・生きること 巣ごもり状態で、運動不足なので、太極拳をはじめました。 道具も要らないし、場所もとらないので、YouTube動画をテレビに映して、一緒にやってます。 おすすめは、こちら↓です。 シリーズものになっているので、徐々にやっていこうとおもいます。 運動不足の中高年のみなさん、何かやったほうがいいですよ。 無料メールマガジンのご案内 占いや開運情報の記事を中心とした無料メールマガジンを毎週発行しています。 内容は、東洋占術による運勢、西洋占星術的予測、時事問題の六爻易の結果、株や為替の予想、鬼門遁甲の吉方位、魔術や仙術、風水による開運情報、コンタクティからのメッセージなどブログには書けない情報、私が見つけた不思議な情報(予言とかUFOとか陰謀論など)、おすすめの本、音楽、映画や動画などのエンタメ情報etc.。 ぜひご登録ください! ご登録はこちら 関連記事 シベールの日曜日あめんぼ赤いな、あいうえお男の料理〜ナポリタン男の料理シリーズ(2)〜コーンブレッド幸田文 「雛」スティルトンと奇妙な夢 投稿ナビゲーション 世界最古のラップミュージックシンガポール風チキンライス